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ESTIME DE SOI ET CONFIANCE EN SOI (1 journée)
01/03/2022 @ 08:00 - 16:00
PROGRAMME DE LA FORMATION
Mieux se connaître fait partie des enjeux sociétaux actuels. La neuroscience, la psychothérapie, et autres versants scientifiques s’accompagnent aujourd’hui de solutions alternatives introspectives. Ainsi le développement personnel dans sa préparation psychologique et physique mérite une attention particulière à tous ceux qui souhaitent comprendre le processus du cheminement vers la réussite de ses projets autant personnel(s) que professionnel(s). Encadré par un professionnel expérimenté dans ce domaine spécifique, l’assurance du dispositif vous procurera étape par étape la possibilité d’ouvrir de nouveaux horizons. Atelier 1: Estime de soi et confiance en soi
OBJECTIFS DE LA FORMATION
- Prendre plein conscience de soi
- Connaître un des processus schématique de l’estime de soi
- Comprendre la définition de la confiance en soi et surmonter ses freins mentaux
PROFIL DES BÉNÉFICIAIRES
- Public adulte
Pré-requis
- Compréhension et expression orales du français
- Compréhension et expression écrites du français
CONTENU DE LA FORMATION
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Le K’ré Cosé: libérer la parole
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Estime de soi
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La confiance en soi